Club Marina Ferrol - Noticias
Resultados Copa de Clubes
A igualdade sigue sendo a tónica desta Copa de clubes de 1ª división, cun Marina Ferrol que intenta escalar posicións cun bo traballo dos nosos nadadores e nadadoras, pero os outros clubes defendense ben, seguimos na cuarta praza, a 6 puntos de Narón que fue 3º, ver puntuación. Ver Resultados.
Noraboa a todos e todas!!!
Resultados.-Ligas Gallegas
resultados de la 1ª jornada de ligas gallegas de benjamines, alevines e infantiles
Charla de Nutrición
Este viernes 21 se celebró en el salón de actos del IES Saturnino Montojo una charla sobre nutrición impartida por Cristina Porca, Licenciada en Tecnología de los Alimentos y antigua nadadora del Club Marina.
Cristina habló de la pirámide alimenticia, del valor energético de los alimentos y de las necesidades nutricionales de los nadadores, así como de la nutrición en los diferentes periodos de preparación y competición de la temporada de natación.
El evento tuvo gran éxito entre los padres y nadadores del club, que llenaron el salón de actos. Desde la directiva del club se quiere agradecer a Cristina su aportación a la mejora de la preparación de sus deportistas.
Horarios de equipos
Benjamines (Felipe)
17:30-18:45 h. agua / 19:00-19:45 h. martes y jueves P.Física
Alevines (Rafa)
19:00-20:30 h. Agua / 20:45-21:30 h. martes y jueves P.Física
10:00-11:00 h. sábados
Inf.Jun.Abs(Ito)
18:30-20:45 h. agua / 21:00-21:45 h. Lunes, miércoles, viernes P.Física
7:00-8:20 jueves agua matinal
12:00-13:45 h. sábados agua.
Esc. Waterpolo
18:30-19:15 h. agua / 19:30-20:30 h. lunes, miércoles, viernes P.Física.
Eq. Waterpolo
19:30-20:30 h. P.Física / 20:30-21:30 h.agua.
Atentamente, La Dirección Técnica.
